رئیس سبک اسپورت کیک بوکسینگ در ایران
دو آزاد (به انگلیسی: Free running) در ابتدا معادل انگلیسی واژه ی پارکور بود، اما اکنون خود به عنوان شاخه‌ای مستقل از ورزش شناخته می‌شود. دو آزاد در مقایسه با پارکور دارای حرکاتی با جزئیات بیشتر است. حرکات دو آزاد مانند چرخش‌ها و گردش‌ها برای خلاقانه‌تر شدن، زیبایی و جذاب شدن ورزش است.
هدف پارکور رسیدن سریع و کارا و در مسیری مستقیم است، در حالی که دو آزاد هنر حرکت کردن در محیط اطراف، به هر صورت دلخواه و در مسیر دلخواه است.
دوندگان آزاد حرکاتی را تمرین کرده و به کار می‌گیرند که لزوماً برای غلبه کردن بر موانع انجام نمی‌شود. مهم‌ترین عنصر در دو آزاد، هارمونی بین دونده و مانع است و حرکات باید بدیع، زیبا و خلاقانه باشد.
دور جدید قالب های سایت و وبلاگ
دور جدبد تعمیر قالب های وب سایت
شما میتوانید قالب های قدیمی رو بدون نقص دانلود مجدد نمایید
در صورت وجود هر نقص یا ایرادی در قالب ما رو در جریان قرار بدید
+ امکان ویرایش قالب برای خریدار
+ امکان ویرایش قالب برای تمام سرویس های وبلاگ ساز
+ سفارش و ساخت قالب جدید
محاسبه وزن و تناسب اندام شما 
تاریخچه پارکور 
دانلود کلیپ پارکور Parkour Escape 
دانلود و نمایش ویدئو پارکور parkour 2 
قالب جدید رزبلاگ گیم دی آر - GAME DR
نوروز 1394 بر شما مبارک
قالب شیشه ای لرستان
قالب عاشقانه دلتنگی
قالب زیبای اسکین فا برای سرویس رزبلاگ
قالب حرفه ای کانتر استریک
قالب زیبای شیوا موزیک برای رزبلاگ
قالب زیبای بهار موزیک
قالب بسیار زیبای روشیک
قالب زیبای فلای موزیک
قالب بسیار زیبای Catalyst برای رزبلاگ
قالب جدید بسیار زیبای تک ترانه برای رزبلاگ
قالب بسیار زیبای meloodiuos برای رزبلاگ
قالب بسیار زیبای ویندوز
قالب زیبای ایران فیلم
قالب بسیار زیبای محسن یگانه
تاريخچه ووشو
قالب SAEIDRAD برای رزبلاگ
قالب دوبل گیم
قالب جدید کریستین رونالدو - رئال مادرید